안녕하세요 JOY입니다
필리핀 주니어 어학연수, 필리핀 시니어 어학연수 하기 좋은
바콜로드에 위치한 이룸어학원의 헬스장을 소개해드릴려고 해요
바콜로드 어학원 이룸에 딱 들어오자마자 보이는 계단
이 계단을 따라 4층까지 올라오면 오른편에 위치한 GYM
사실 이 계단으로 오르는 순간부터 운동이 시작된다는 사실 ㅋ_ㅋ
필리핀 어학원 이룸의 헬스장 이용 안내
· 운영 시간 : 오전 7시부터 오후 9시
· 에어컨 가동시간 : 오후 12시부터 오후 9시
16세 미만 학생은 보호자 동반 필수
실내 운동화 또는 깨끗한 운동화 착용 필수
쾌적한 환경을 위해 헬스장 내에서는 외부 신발 착용이 제한되며
기본적인 안전수칙을 지켜서
모두가 안전하게 이용할 수 있도록 안내드리고 있어요
필리핀 시니어 어학연수 하기 좋은 어학원 이룸의 헬스장은
비록 크지는 않은 작은 규모지만 내부에 에어컨이 있어
시원하고 쾌적한 공간에서 운동하실 수 있다는 점이 장점이 있어요
다양한 근력운동 할 수 있는 기구들이 마련되어 있어요
유산소 운동하기 좋은 실내 자전거도 구비되어 있습니다
필리핀 어학원 이룸에는 아령 종류도 다양하게 구비되어 있는데요
2KG, 2.5KG, 5KG, 7.5KG 까지 다양하게 있어
여성분들도, 남성분들도 운동하기 좋을 것 같아요
핑크핑크한 귀여운 커틀벨도 준비되어 있어요
귀여운 디자인에 비해 무게는 무려 4KG 라는 점
커틀벨 하나면 유산소 무산소 운동 두마리 토끼를 잡을 수 있으니
잘 활용해서 운동해보시는것도 좋을 것 같아요!
필리핀 어학원 이룸에는 가볍게 전신 유산소 하기 좋은 스탭박스도 있어요
높지 않은 높이의 스탭박스라 학생부터 성인 남녀까지 사용하기 좋아요
사이클로 유산소하는게 지겹다면 스탭박스를 활용해보시는것도 좋은 방법!
필리핀 어학연수 오는것만으로 끝이아닙니다!
열심히 운동 하며 컨디션 조절해야 공부도 더 잘되는거 아시죠?
함께 운동하며 공부합시다~~!
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